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１.預(yù)備勢,；２.手型變換；３.羅漢眉,；

４.烏龍盤柱,；５.迎面腿,；６.飛腳望月；

７.馬步?jīng)_拳,；８.跨虎登山,；９.單飛燕；１０.收勢

書名：少林武術(shù)操
作者：焦紅波
出版社：西北工業(yè)大學(xué)出版社
版權(quán)方：河南省嵩山少林寺武術(shù)館
出版時間：2016-12-02 00:00:00