第一段:1.預備勢/2.白云蓋頂/3.雙云頂/4.雙震腳/5.七星架/6.單鞭勢/7.仆步切掌/8.二起腳三搶手/9.弓步頂肘/10.翻身壓掌/11.迎面撒,;
第二段:12.懷中抱月/13.弓步推掌/14.臥枕勢/15.前掃腿/16.金剛搗臼/17.提手炮/18.古樹盤根/19.三出手/20.海底炮/21.沖天炮/22.束身勢/23.雙格錘/24.雙撅手,;
第三段:25.外擺腿/26.打虎勢/27.盤肘/28.三搶手/29.箭彈搶手/30.回頭望月/31.三扒手/32.雙震腳/33.虎抱頭/34.弓步擺拳/35.十字拍腳/36.二起腳/37.坐山勢/38.收勢;
書名:少林大洪拳
作者:焦紅波
出版社:西北工業(yè)大學出版社
版權(quán)方:河南省嵩山少林寺武術(shù)館
出版時間:2016-12-02 00:00:00